São Paulo, SP · CREF 123456-G/SP


R$80
hora
★ 5.0
(1 avaliação)
8
especialidades
Para aula presencial : Se você procura ter um corpo mais saudável e ainda bonito, eu posso te ajudar . Trabalho de acordo com o seu objetivo e necessidade, seja musculação, condicionamento ffísico, emagrecimento , pilates e yoga. Aulas em condominio ou casa .
Consultoria online - Avaliação inicial completa (objetivos, limitações, rotina, disponibilidade) - Análise postural. - Planilha de treinos personalizada (casa ou academia) - Atualizações semanais conforme evolução.
Horários em que o Erika costuma atender
Yoga para Hormonal
Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil
Educação Fisica
Universidade Cidade de São Paulo
Andressa
há cerca de 2 meses
Excelente personal! Sempre pontual, muito comprometida e com treinos dinâmicos que nunca ficam repetitivos. O acompanhamento é impecável e dá pra ver o cuidado em cada detalhe. Super recomendo! 💪
São Paulo, SP · CREF 123456-G/SP
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