Erika - Personal Trainer em São Paulo

    Erika — Personal Trainer em São Paulo

    São Paulo, SP · CREF 123456-G/SP

    Presencial Online Premium 1ª aula grátis
    Treino com Erika em São Paulo
    Treino com Erika em São Paulo
    +7

    R$80

    hora

    ★ 5.0

    (1 avaliação)

    8

    especialidades

    Sobre Erika

    Para aula presencial : Se você procura ter um corpo mais saudável e ainda bonito, eu posso te ajudar . Trabalho de acordo com o seu objetivo e necessidade, seja musculação, condicionamento ffísico, emagrecimento , pilates e yoga. Aulas em condominio ou casa .

    Consultoria online - Avaliação inicial completa (objetivos, limitações, rotina, disponibilidade) - Análise postural. - Planilha de treinos personalizada (casa ou academia) - Atualizações semanais conforme evolução.

    Aulas em grupoCondicionamento físico geralCondicionamento físico para iniciantesFortalecimentoMusculaçãoPilatesTreino para idososYoga

    Conheça mais o trabalho do Erika

    Erika
    Vídeo vertical
    Toque para assistir

    Onde e como atende

    Presencial — São Paulo, SP · Jardim Anália Franco, Mooca, Tatuapé, Vila Carrão
    Aula Online — treino ao vivo por videochamada com hora marcada
    Consultoria Online — planejamento de treino personalizado, treine no seu tempo

    Disponibilidade semanal

    Horários em que o Erika costuma atender

    ☀️Manhã6h – 12h
    06:0007:00
    🌤️Tarde12h – 18h
    15:0016:0017:00
    🌙Noite18h – 22h
    18:0019:0020:0021:00
    Disponível
    Ocupado

    Formação

    Yoga para Hormonal

    Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil

    Graduação2010

    Educação Fisica

    Universidade Cidade de São Paulo

    Graduação2006

    Avaliações

    A

    Andressa

    há cerca de 2 meses

    Excelente personal! Sempre pontual, muito comprometida e com treinos dinâmicos que nunca ficam repetitivos. O acompanhamento é impecável e dá pra ver o cuidado em cada detalhe. Super recomendo! 💪

    Erika

    Erika

    São Paulo, SP · CREF 123456-G/SP

    Presencial Aula Online Consultoria Online Premium

    ⭐ 1 avaliação

    R$80 /hora

    Treinar com Erika →

    Erika

    R$80/hora

    Treinar com Erika →