

Personal Trainer e Nutricionista focado em resultados. Criei um método onde os treinos são desenhados para sua individualidade, com intensidade sob medida e revisão constante para evitar platôs e lesões.
Monitoro sua evolução com bioimpedância, garantindo ganhos reais de massa magra e perda de gordura. Alinho o treino à dieta estratégica para hipertrofia ou emagrecimento que acelera seus resultados.

Presencial
Barueri, SP
Santana de Parnaíba, SP
Aula online ao vivo
Treino em tempo real por videochamada, com hora marcada e acompanhamento durante a sessão.
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Fernando Mayer
CREF 42587g-sp
R$100
/hora
Responde em até 24h por WhatsApp