Lucas - Personal Trainer em São Paulo

    Lucas

    São Paulo, SP · CREF 012345-G/SP

    Presencial Online Premium 1ª aula grátis
    Treino funcional ao ar livre
    Acompanhamento personalizado
    +3

    R$120

    hora

    ★ 4.7

    (3 avaliações)

    8

    especialidades

    Sobre Lucas

    Sou o Lucas Mendes, apaixonado por transformar vidas através do exercício físico. Com mais de 8 anos de experiência e formação em Educação Física pela USP, já ajudei centenas de alunos a alcançarem seus objetivos.

    Minha abordagem é personalizada: cada aluno recebe um programa de treino exclusivo, baseado em avaliação física completa e objetivos individuais.

    Atendo presencialmente em academias na zona sul de São Paulo (Vila Mariana, Moema, Itaim Bibi) e também ofereço consultoria online.

    Diferenciais: • Avaliação física completa inclusa • Aula experimental gratuita • Acompanhamento via WhatsApp • Planilha de treino personalizada • Parceria com nutricionistas

    HipertrofiaEmagrecimentoHIIT (treino de alta intensidade)Condicionamento físico geralCondicionamento físico para iniciantesCorrida de ruaFlexibilidade e alongamentoFortalecimento

    Conheça mais o trabalho do Lucas

    Preview do vídeo de Lucas
    Vídeo vertical
    Toque para assistir

    Onde e como atende

    Presencial — São Paulo, SP · Vila Mariana, Moema, Itaim Bibi
    Aula Online — treino ao vivo por videochamada com hora marcada
    Consultoria Online — planejamento de treino personalizado, treine no seu tempo

    Disponibilidade semanal

    Horários em que o Lucas costuma atender

    ☀️Manhã6h – 12h
    06:0007:0008:0009:0010:00
    🌤️Tarde12h – 18h
    17:00
    🌙Noite18h – 22h
    18:0019:00
    Disponível
    Ocupado

    Formação

    Certified Personal Trainer

    Acsm

    Graduação2019

    Especialização em Treinamento Funcional

    Cref-sp

    Graduação2018

    Bacharelado em Educação Física

    Universidade de São Paulo (usp)

    Graduação2016

    Avaliações

    4,8· 4 avaliações
    🎯 Resultado entregue
    5,0
    🧠 Conhecimento técnico
    5,0
    💬 Comunicação
    5,0
    ⏰ Pontualidade
    5,0
    📋 Treinos personalizados
    5,0
    💰 Custo-benefício
    5,0

    👍 100% recomendariam

    Acompanha nutriçãoAtende onlineTreinos variados
    T

    Tiago

    há 3 dias

    Excelente!

    M

    Maria

    há 17 dias

    Excelente profissional! Perdi 15kg em 6 meses com acompanhamento impecável.

    C

    Carlos

    há 17 dias

    Muito atencioso e motivador. Os treinos são sempre variados e desafiadores.

    Lucas

    Lucas

    São Paulo, SP · CREF 012345-G/SP

    Presencial Aula Online Consultoria Online Premium

    ⭐ 3 avaliações

    R$120 /hora

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    8 anos
    experiência

    Lucas

    R$120/hora

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