Luciana Ornellas - Personal Trainer em São Paulo
PremiumPresencial e aula online ao vivo1ª aula grátis

Luciana Ornellas

São Paulo, SP
R$120/ hora · presencial e aula online ao vivo
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Sobre Luciana

Luciana, personal trainer em São Paulo (Brooklin, Campo Belo, Indianópolis, Ipiranga, Jardim Paulista, Moema, Morumbi, Saúde, Vila Mariana), especialista em emagrecimento, condicionamento físico (geral, iniciantes), hipertrofia muscular e treinamento para gestantes.

Com pós-graduação em Nutrição Esportiva e Emagrecimento, ofereço aulas presenciais e online, adaptando o treino às suas necessidades. Meu foco é um acompanhamento personalizado, respeitando seus limites e otimizando seu tempo.

Aulas em grupoCondicionamento físico geralCondicionamento físico para iniciantesEmagrecimentoFlexibilidade e alongamentoHipertensosHipertrofiaMusculaçãoNataçãoTreino para gestantes

Onde e como atende

Aula online ao vivo

Treino em tempo real por videochamada, com hora marcada e acompanhamento durante a sessão.

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