William

William Augusto – Personal Trainer

Sou Personal Trainer formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e especialista em Treinamento de Força e Grupos de Risco.

Meu trabalho é voltado para o desenvolvimento de programas de treinamento individualizados, adaptados à realidade, objetivos e limitações de cada aluno. Acredito que o exercício físico deve ser seguro, eficiente e sustentável, respeitando o corpo e promovendo evolução constante.